كيف تحمي صحتك أثناء نزول المطر والبرد؟

مع هبوط الأمطار الغزيرة كيف نحمي أنفسنا من مخاطرها؟ وكيف نتقي الأمراض التي قد ترتبط بها؟ نقدم لكم هذه النصائح:
 
ضرورة غسل الأيدي بالماء والصابون بانتظام.
العناية بالنظافة الشخصية وخاصة عند ملامسة مياه السيول.
تجنب الخوض أو السباحة في مياه السيول والأمطار لمنع التعرض للملوثات والميكروبات.
يجب حماية الجروح المفتوحة من التعرض لمياه السيول والأمطار وتغطيتها بضمادات مقاومة للماء.
التأكد من إحكام غطاء خزان مياه الشرب في جميع الأوقات.
عند وجود تغير في طعم أو لون مياه الشرب، يجب تطهير الخزان بالكلور ثم غسله بالماء.
ضرورة التأكد من صحة وسلامة الأغذية وعدم تعرضها لمياه السيول والأمطار.
الحرص على تجفيف الأجزاء المبتلة في المباني والمنشآت والمنازل كالأسقف الداخلية للغرف والحوائط والأثاث لمنع نمو الفطريات.
تجفيف أماكن تجمع المياه داخل المنزل أو حوله في أسرع وقت ممكن لمنع تكاثر الحشرات والآفات.
الحرص على ارتداء ملابس واقية مثل القفازات والأحذية الآمنة عند تنظيف آثار مياه السيول من الأماكن التي يمكن أن تلجأ إليها الزواحف والحشرات والقوارض للوقاية من خطر اللدغ أو العض.
مراجعة أقرب مرفق صحي عند الاشتباه في الإصابة بأعراض النزلات المعوية أو الإصابة الجلدية ولدغات الحشرات والقوارض.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s