التنهد نفس طبيعي يصدر عن جميع البشر، ويعد الدماغ الجهاز المسؤول عن برمجة هذه الوظيفة. وفي هذا الصدد، تعددت التحاليل والتفسيرات العلمية التي بحثت في أسباب التنهد الذي يشكل لغزا، ولكن العلماء تمكّنوا أخيرا من فك طلاسمه.   فجميع البشر يتنهدون ويكررون هذه الحركة مرات عديدة في اليوم. وعلى وجه الخصوص، لا يتردد الشخص عن التنهد عندما يشاهد بعض رسائل

حدوث تورم في اللثة بعد أي إجراء في الأسنان سواء علاج أو خلع أو جراحة، وذلك لمدة 24 ساعة التالية، يعتبر من الأمور المعتادة ويمكن أن تستمر حتى 7 – 10 أيام. بعد جراحة الأسنان يجب اتخاذ العناية اللاحقة وفقاً لموقع “onlymyhealth” لتقليل التورم والألم وأي فرصة للإصابة بالعدوى، يمكن أن يكون التورم بعد الجراحة مؤلماً للغاية إذا لم يتم

تشير بيانات إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي لها آثار سلبية على الصحة العقلية للإنسان، ولكن لماذا نستعملها؟ وكيف تشوش على أدمغتنا؟   بداية تعتبر الرغبة في الاندماج مع الآخرين من أقوى دوافع الإنسان للعيش. وبهذا الصدد، أفاد ويليام جيمس -الفيلسوف الأميركي وأحد رواد علم النفس الحديث- في كتابه “مبادئ علم النفس” أن العزلة الاجتماعية يمكن أن أحد أشكال التعذيب.  

يعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على كثير من الناس خصوصا البالغين، إلا أن العديد منا لا يعرف أنه مصاب به؛ لأن الأعراض نادرا ما تكون ملحوظة. وأفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مصابا بارتفاع ضغط الدم، هو عن طريق أخذ قراءات. يمكن أن يكون نظامنا الغذائي غير الصحي سببا رئيسيا لارتفاع ضغط الدم؛ لذا إن استطعت أن تتناول